من طرف ط . محمد علي في الأحد, 2020/09/06 - 00:23
••••••• هـــل تـعــــانــي ضُـعــف التــــذكــر ؟؟؟ •••••••
.
#تمرين_الذاكرة
.
⁦♦️⁩ مــلـحـــوظــة : مثل هذه المواضيع ، يحتاج دورات تدريبية . يحضرها الشخص . لأن بعض الأمور يتعذر فهمها أو شرحها كتابة . لكنني سأحاول - قدر الممكن - أن أيسر لإيصال المعلومة . أبين من خلال سلسلة منشورات ، أفضل و أقوى أساليب الحفظ و التذكر .

???? المنـشـــور 1 ( تمرين تدريبي للحفظ ) :
- قبل عرض التمرين . من المهم معرفة بعض الحقائق عن الدماغ .
يحتوى الدماغ أكثر من 130 مليار خلية عصبية . يمكنه حفظ أكثر من ألف كلمة في الدقيقة الواحدة . و ملايين العمليات الحسابية و أكثر . فلماذا ننسى إذن ؟
* الإجابة مفصلة في 3 منشورات ، سبق أن نشرتها ( لمن أراد الرجوع إليها ) .
★ أكبر سبب في ذلك ، هو عدم تفعيل الفص الأيمن من الدماغ عند أكثر من 98٪ من الناس تقريبا . و بالتالي لا تنشط النيرونات ( العصبونات ) بينهما .
في هذه المنشورات ، نركز على عامل تنشيط الفص الأيمن لتثبيت المعلومة و ترسيخها ، دون نسيان أبدا .

???? التــمـــرين :
أمامك مجموعة كلمات . حاول أن تحفظها في أقل من 30 ثانية ( لا تغش ههههههه ) بعد ذلك ، لا تنظر إليها ، و حاول تذكرها بالترتيب .
إذا عجزت ، حاول ابتكار طريقة جديدة لحفظها . و أخبرنا في التعليقات .
الكلمات : ( مسمار - دراجة - مصباح - كرة - سيارة - منطاد - طائر - سرير - شرطي - غيوم - ثلاجة - سُلّم - بحر - مطر - نوم - جبل ) .
★ في المنشور القادم . بعض طرق الحفظ القوي ، بناء على هذا التمرين .
???? أرجو أن تشاركونا تجربتكم ( في التعليقات ) ليتم التفاعل القريب من الدورة التدريبية . و يثبت الفهم أكثر .
••••••••••••••••••••••••••
{ T . Mohamed Ali }
- [ 2020/09/06 ] -