تجاوز إلى المحتوى الرئيسي

دروس التربية المدنية للفصل الأول للسنة الثالثة ابتدائي، مفتتحة بحكمة عن أن النجاح سلالم لا تستطيع أن ترتقيها ويدك في جيبك، ودروسها: القواعد الصحية في التغذية، وآداب الأكل، وصحتي في غذائي، وصحتي في نظافتي، وخطر الأغذية السكرية، وأحافظ على سلامتي:

  • القواعد الصحية في التغذية: للحفاظ على سلامة الجسم من الأمراض يجب أن تغذيه تغذية متوازنة باتباع عدة قواعد صحية تتعلق بالتغذية وتنظيم أوقات تناولها.
  • الجراثيم: كائنات حية صغيرة جداً لا ترى بالعين المجردة منتشرة في التراب والماء والهواء والأجسام تنقل عدوى الأمراض.
  • التسمم الغذائي: نتيجة دخول مادة غذائية سامة إلى الجسم، ومن أعراضه الإسهال والغثيان وآلام في المعدة والرأس.
آخر تعديل: 2026.09.28 - 23:50